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背筋とは何か?
浅層   中間層     深層 (固有背筋と呼ぶ)
僧帽筋  上後鋸筋      脊柱起立筋 板状筋群 横突棘筋群
広背筋  下後鋸筋     腸肋筋  最長筋 棘筋 板状筋 半棘筋群 多裂筋群 回旋筋群
 大菱形筋     頭部 頭最長筋 頭棘筋 頭板状筋  頭半棘筋
小菱形筋      頚部  頚腸肋筋  頚最長筋 頚棘筋 頚板状筋 頚半棘筋  頚多裂筋 頚回旋筋
 肩甲挙筋     胸部 胸腸肋筋 胸最長筋 胸棘筋  胸半棘筋 胸多裂筋 胸回旋筋
      腰部 腰腸肋筋 腰多裂筋 腰回旋筋
 
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